Der Löwenzahn zählt sicherlich zu den bekanntesten und häufigsten Wildkräutern. Er hilft wegen seiner Bitterstoffe bei Leber und Gallenbeschwerden und ist seit langem ein anerkanntes Heilkraut.

Auch kulinarisch hat der Löwenzahn einiges zu bieten. Die Blätter vom Löwenzahn gesund und essbar. Sie schmecken herb-würzig und lassen sich zu leckeren Salaten, Suppen, Pestos oder Smoothies verarbeiten. Am besten ist es, wenn du dafür die Blätter frisch verwendest.

Aus den Blüten des Löwenzahns kannst du ein tolles Öl, und daraus dann eine Salbe herstellen, die toll gegen Muskelkater hilft, aber auch raue und rissige Haut wunderbar weich pflegt. Löwenzahnsalbe ist die perfekte Creme für Gärtnerhände.

Bevor die Hochzeit der Löwenzahnblüte Mitte Juni vorüber ist, zeige ich dir noch ganz schnell wie man eine Löwenzahsalbe macht.

Löwenzahnsalbe

Zutaten:

20 g frische Löwenzahnblüten
100 ml Mandelöl
15 g Bienenwachs
ein paar Tropfen Ätherisches Öl (nach Geschmack)

So habe ich es gemacht:

Gib die Löwenzahnblüten in ein Glas und übergieße sie mit dem Mandelöl. Die Blüten müssen komplett bedeckt sein.
Das Glas wird für 60 Minuten in ein heißes Wasserbad gestellt. Das Wasser darf leicht simmern aber nicht kochen. Diese Methode nennt man einen Heißauszug.
Am besten ist es wenn du das Glas, abgedeckt, noch 3- 4 Tage in die Sonne stellen kannst – so kann das Öl noch gut nachziehen.
Nach dem Ziehen wird das Öl durch ein sauberes Teesieb abgefiltert und kann zur Massage genutzt werden.
Für die Löwenzahnsalbe wird das Löwenzahnöl in zusammen mit dem Bienenwachs, wieder in einem Wasserbad, leicht erhitzt – nur so, dass das Bienenwachs auflöst. Ist das Wachs geschmolzen wird das Ätherisches Öl untergerührt.
Die Salbe kann jetzt in saubere Glastiegel abgefüllt werden. Sobald die Masse abgekühlt ist, erhält sie eine cremige Konsistenz.

Im Kühlschrank aufbewahrt ist diese Salbe mehrere Monate haltbar.

Im Löwenzahn steckt so viel Energie und Kraft, du hast bestimmt schon einmal einen Löwenzahn durch die Teerdecke einer Straße wachsen sehen. Es spricht absolut nichts dagegen, diese Power in eine Salbe oder einen Smoothie zu packen.

Liebe Grüße ♥ Silke